Frístundir.is
Hugaðu að heilsunni og kynntu þér fjölbreytt framboð af frístundastarfi á Suðurnesjum. Frístundavefur okkar hefur að geyma upplýsingar um allar þær íþróttir og tómstundir sem í boði er á öllum sveitarfélögum á Suðurnesjum. Hægt er að skoða framboð eftir aldri og staðsetningu og allir ættu að geta fundið sér eitthvað við hæfi. Á vefnum má einnig finna hugmyndir að skemmtilegum stöðum fyrir útivist og samveru.
Sundnámskeið sumarið 2024 !
Sunddeild Keflavíkur/ Njarðvíkur og ÍRB býður uppá skemmtilegt sumar sundnámskeið fyrir krakka á aldrinum 3-10 ára. Námskeiðin verða haldin í sundlaug Akurskóla í Innri Njarðvík og sundlaug Heiðarskóla í Keflavík.
Fjölþætt heilsuefling 65 +
Þér er boðið á kynningarfund um fjölþætta heilsueflingu 65 ára og eldri miðvikudaginn 30 ágúst kl. 17.00 í Gjánni. Smelltu á myndina sem fylgir til að skoða nánar.
Taekwondodeild Keflavíkur kynnir !
Sumarið hjá taekwondo deild Keflavíkur er að byrja.
Njarðvíkur prestakall kynnir Sumarfjör - Leikjanámskeið fyrir 6-8 ára í sumar !
Njarðvíkur prestakall kynnir Sumarfjör - Leikjanámskeið fyrir 6-8 ára í sumar
Auðarstofa félagsstarf
Í Auðarstofu að Heiðartúni 2 í Garði er öflugt félagsstarf í boði fyrir eldri borgara og öryrkja.
Opnunartími
Þriðjudaga kl. 13:00 - 16:00
Miðvikudaga kl. 13:00 - 16:00
Fimmtudaga kl. 13:00 - 16:00
Nánari upplýsingar má sjá á Auðarstofa á facebook.
Tónlistarskóli Garðs
Í Tónlistarskólanum í Garði er boðið upp á kennslu á hin ýmsu hljóðfæri t.d. trompet, básúnu, horn, túbu, þverflautu, saxófón, blokkflautu, gítar, bassa, slagverk, harmonikku, píanó, fiðlu, selló og söng auk tónfræðigreina, samsöngs, bjöllukórs og ýmissa samspila.
Glímudeild UMFN kynnir !
Glímudeild UMFN kynnir !...
Félagsvist FEBS fyrir eldri borgara !
Félagsvist FEBS fyrir eldri borgara...
Norræna félagið í sveitarfélaginu Vogum
Norræna félagið eflir frið og skilning Norðurlandaþjóðanna og einnig þeirra gagnavart öðrum þjóðum út á við.
Knattspyrnuæfingar hjá Reyni/Víði
Knattspyrnuæfingar hjá unglingaráði Reynis/Víðis sumarið 2023
Kvikan - menningarhús
Kvikan er menningarhús Grindvíkinga. Fjölbreytt menningarstarf fer fram í Kvikunni, s.s. sýningar, viðburðir, fyrirlestrar, kóræfingar o.fl. Þá er alltaf heitt á könnunni fyrir gesti og gangandi. Á efri hæð hússins er hægt að kynna sér sögu saltfiskvinnslu á Íslandi á skemmtilegan hátt.
Bókasafn Grindavíkur
Á Bókasafni Grindavíkur er að finna allskonar efni til afþreyingar og fræðslu.
Sundlaugin í Garði
Sundlaugin í Garði býður alla hjartanlega velkomna. Þar er í boðið upp á 25 x 8 metra glæsilega útisundlaug, heita potta, vaðlaug, gufubað og rennibraut
Minja- og sögufélag Vatnsleysustrandar
Minjafélag Sveitarfélagsins Voga var stofnað 2003. Markmið þess er að viðhalda og varðveita minjar í Sveitarfélaginu Vogum.
Sundlaugin í Grindavík
Í Grindavík er 25 metra sundlaug, tveir heitir pottar, kaldur pottur, vatnsrennibraut og notarlegur leikpottur fyrir börnin. Við pottana er saunabað.
Vélhjólaíþróttafélag Reykjaness (VÍR) fyrir alla aldurshópa
Vír – Vélhjólaíþróttafélag Reykjaness er umráðafélag Sólbrekku svæðisins sem inniheldur Motocross og Enduro æfinga og keppnissvæði.
Vír er með reglulegar motocross æfingar fyrir börn á öllum aldri. Nánari upplýsingar er hægt að finna á facebook síðum vír :
https://www.facebook.com/virmotosports og barnastarfið: https://www.facebook.com/BarnastarfVIR
Eða senda tölvupóst á virmotosports @gmail.com
NTT og unglingastarf í kirkjunni
Kirkjustarf fyrir börn og unglinga í Suðurnesjabæ
Kl. 15.00-16.00 4.-7. bekkur i Kiwanishúsinu i Garði.
Kl 16.30-17.00 leikskólabörn og 1. bekkur i kirkjuskóla i Útskálakirkju.
Kl. 17.30-18.30 4.-7. bekkur i Sandgerðiskirkju.
Kl. 20-21.30 8.-10. bekkur úr Garði og Sandgerði i Sandgerðiskirkju.
Miðvikudagar:
Fermingarbörn (8. bekkur) í Garðinum kl 14.10-15.00 i Kiwanishúsinu i Garði.
Fermingarbörn (8. bekkur) í Sandgerði kl 15.30-16.30 í Sandgerðiskirkju.
2.-4. bekkur úr Garði og Sandgerði kl 17-17.50 í Sandgerðiskirkju.
Boccia æfingar
Boccia æfingar eru í Miðhúsum á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 13:00-15:45. Eldri borgarar og öryrkjar hvattir til þátttöku.
Kyrrðarbænir á vegum Útskálakirkju
Alla miðvikudaga kl. 17:30 til 18:00 eru kyrrðarbænir í kirkjunni. Stundin er leidd af nokkrum konum sem hafa kynnt sér þetta bænaform. Það er gott að koma í Guðs hús og eiga kyrrláta stund í 20 mínútur í góðum hópi.
Stundirnar eru öllum opnar.
Verið hjartanlega velkomin.
Nánari upplýsingar hjá Kristjönu í síma 8645250
Danskompaní kynnir - sumarið 2024
Danskompaní kynnir - sumarið 2024
Tónlistarskóli Sandgerðis
Í tónlistarskóla Sandgerðis er mikið og fjölbreytt nám í boði fyrir fjölbreytta aldurshópa.
Zumba Gold
Zumba Gold er kennt af Jeanette F. Sicat sem hefur haft réttindi til að kenna Zumba Gold síðan 2014.
Gönguhópur
Gönguhópurinn í Garðinum gengur saman á mánudögum og fimmtudögum kl. 11 frá Íþróttamiðstöð Garðs.
Genginn er um það bil hálftíma hringur.
Allir velkomnir
Félagsvist í Lionshúsinu.
Lionsfólk stendur fyrir félagsvist annann hvern föstudag. Aðgangseyririnn er 500 kr og eru veitt verðlaun í lok kvölds.
Danskompaní kynnir - sumarið 2024
Danskompaní kynnir - sumarið 2024
Sundlaugin í VOGUM. Falinn gimsteinn.
Sundlalaugin í Vogum er staðsett við tjaldstæðið þar er boðið upp á heitann og kaldann pott auka vaðlaugar og 16,5m langrar laugar.
Heiti potturinn er orðinn frægur fyrir einstaklega afslappandi og vinalegt umhverfi. Og ekkert betra en að njóta rólegheitana í lok vinnudags.
Opið hús fyrir 16+ alla virka morgna frá 7-12
Sú nýbreytini hefur verið tekin upp að hafa félagsmiðstöðina Boruna opna fyrir 16 ára alla virka morgna frá 07-12.
Þeir sem hafa tíma vilja leika eru velkomnir. Einnig er hægt að fá lánaða folfdiska í afgreiðslu sundmiðstöðvarinnar fyrir þá sem áhuga hafa á að leika úti.
Vír- Vélhjólaíþróttafélag Reykjaness kynnir !
Vír er með reglulegar motocross æfingar fyrir börn á öllum aldri. Nánari upplýsingar er hægt að finna á facebook síðum Vír:
Rokksafn Íslands
Rokksafn Íslands er safn um sögu popp- og rokktónlistar á Íslandi.
Félag eldri borgara í Grindavík
Eldri borgurum stendur til boða að taka þátt í fjölbreyttum tómstundum veturinn 2022-2023. Öll velkomin að mæta og taka þátt!
Sjósund á Garðskaga
Sjósund er vaxandi sport hér á Suðurnesjum sem víðar. Fjaran við Garðskaga þykir sérlega heppileg til sjósundsiðkunar og er vinsælt að dýfa sér þar ofan í kaldan sjóinn.
Golfæfingar fyrir börn
GSG ætlar að taka vel á móti börnum og ungmönnum sem langar í reglubundna íþróttaiðkun. Golf er íþrótt sem nær til eldri sem yngri sem una sér í hópíþróttum og ennfremur einstaklingsíþróttum.
Í sumar ætlum við að standa fyrir því að börn og ungmenni hafi kost á því að stunda golf í Suðurnesjabæ og reglubundum æfingum og námskeiðum á ársgrundvelli.
Fyrir börn og ungmenni sem eru félagsmenn í Golfklúbbi Sandgerðis (GSG) er aðgangur að skipulögðum æfingum allt að þrisvar í viku á mánudögum, þriðjudögum og fimmtudögum fyrir 15 ára og yngri og 5 námskeiðum hvert í 4 daga með PGA kennara fyrsta námskeiðið byrjar 12. júní 2023.
Til að skrá sig í Golfklúbb Sandgerðis og taka þátt í reglubundnum golfæfingum skal hafa samband við Ari Gylfason arigylfa@simnet.is.
Sumarfjör á Bókasafni Reykjanesbæjar !
Í sumar hvetjum við öll til að setja á sig ofurhetjuskikkjuna og taka þátt í Sumarlestri almenningsbókasafnanna. Lestur veitir ofurkraft, því meira sem þú lest, því meira lærir þú og skilur.
Vogaþrek Þróttar
Vogaþrek Þróttar hefur verið starfrækt síðan árið 2017 og lifir enn góðu lífi. Lagt er uppúr alhliða líkamsrækt fyrir fólk á öllum aldri og áhersla lögð á fjölbreytta og skemmtilega hreyfingu en auk þess er markvist unnið með núvitund í þjálfun.
Styrktarþjálfun í tækjasal
Styrktarþjálfun í sal fer fram í íþróttahúsinu í Vogunum kl. 10:00 á miðvikudögum. Tímarnir eru öllum eldri borgurum að kostnaðarlausu.
Leikjanámskeið KFUM og KFUK í Reykjanesbæ Fyrir öll börn á aldrinum 6 - 9 ára
Leikjanámskeið KFUM og KFUK í Reykjanesbæ
Fyrir öll börn á aldrinum 6 - 9 ára
Fyrir öll börn á aldrinum 6 - 9 ára
Sundlaugin í Sandgerði
Sandgerðislaug er róleg og notaleg sundlaug. Í boði eru tveir heitir pottar, kaldur pottur (ísbað) og vaðlaug sem er fullkomin til afslöppunar að ógleymdri rennibrautarlauginni. Huggulegt gufubað er við laugina og nóg er af sólbekkjum við sundlaugarbakka.
Bingó- eldri borgarar
Bingó fyrir eldri borgara er á miðvikudögum kl. 13.00 í Miðhúsum í Sandgerði.
Félagsmiðstöðin Skýjaborg
Félagsmiðstöðin Skýjaborg er fyrir unglinga í 5.- 10. bekk og staðstett í Skólastræti 1 í Sandgerði.
Kvöldopnanir eru eftirfarandi:
Styttur bæjarins
Það er skemmtileg útivistarstund að skoða listaverkin í bænum.
Skessan í hellinum
Skessan flutti úr fjallinu sínu til Reykjanesbæjar á Ljósanótt 2008 og hefur nú aðsetur í Svartahelli við smábátahöfnina í Gróf. Þar hefur skessan búið sér notalegan helli með góðu útsýni yfir Keflavíkina og Faxaflóann.
Björgunarsveitin Sigurvon- unglingastarf
Björgunarsveitinni Sigurvon erumeð virkt unglingastarf. Starfið hjá unglingadeildinni Von er alla fimmtudaga frá kl. 19:30 - 21:30.
Starfið er ætlað unglingum á aldrinum 14 - 18 ára (s.s. 8.bekkur til 18 ára aldurs).
Í starfi unglingadeildarinnar er lögð mikil áhersla á hópefli, þar sem samvinna og samheldni er höfð að leiðarljósi. Unglingarnir koma oft úr ólíkum áttum og þekkjast ekki vel í upphafi en í starfinu kynnst þeir öðrum unglingum sem hafa svipuð áhugamál. Unglingadeildin fer bæði í dags- og helgarferðir ásamt því að heimsækja aðra viðbragðsaðila, s.s. lögregluna, landhelgisgæsluna, slökkvuliðið ásamt öðrum björgunarsveitum.
Nánari upplýsingar veita umsjónarmenn í tölvupóst unlingadeildarinnar unglingadeildinvon@gmail.com
Stólaleikfimi
Leikfimi er á þriðjudögum klukkan 10:00 í Álfagerði, félagsmiðstöð eldri borgara.
Foreldramorgnar á vegum Útskálakirkju
Miðvikudagar: Foreldramorgnar í Kiwanishúsinu í Garði kl. 10:30. Umsjón hefur Kristjana Kjartansdóttir (Sjana)
Fjöruferð á Garðskaga
Fjaran á Garðskaga er vinsæll útivistarstaður og er einn ævintýraheimur fyrir börnin. Þar er að finna fjölbreytt fuglalíf og oft má sjá flóru farfugla á landinu frá vori og fram á haustið. Þeir sem ekki þekkja fuglana geta kynnt sér þá á veglegum skiltum sem sett hafa verið upp við bílastæði gamla vitans. Garðssjór er vinsæll til hvalaskoðunar og landselir sitja tíðum uppi á Skagaflös eða Lambarifi. Útselir sjást stundum, oftast á sundi. Höfrungategundin hnýðingur er algengastur en hrefnur sjást reglulega og hnúfubakar eru alltíðir yfir sumartímann, sérstaklega í júlí.
Kofabyggð Skátafélags Heiðabúa
Skátafélag Heiðabúa kynna !
Kór Njarðvíkurkirkju auglýsir !
Komdu að syngja í Kór Njarðvíkurkirkju !
Leitum að söngfólki í ört vaxandi kór Njarðvíkurkirkju !
Miðhús félagsstarf
Í Miðhúsum er boðið upp á fjölbreytt og skemmtilegt tómstundastarf, á eftirfarandi tímum er opnunartími fyrir handavinnu. Allir eldri borgarar og öryrkjar í sveitarfélaginu eru velkomnir á báða staði og taka þátt.
Í Miðhúsum í Sandgerði
Mánudaga kl. 10:00-15:45
Þriðjudaga kl. 10:00-15:45
miðvikudaga kl. 10:00-15:45
fimmtudaga kl. 10:00-15:45
föstudaga kl. 10:00-12:30
Unglingaþrek í Suðurnesjabæ
Í boði unglingaþrek fyrir 7.-10. bekk í báðum íþróttamiðstöðvum.
Æfingar eru á eftirfarandi tímum:
Garður:
7. bekkur, mánudaga og miðvikudaga kl.15:30
8.-10. bekkur mánudaga kl. 16:30 og föstudaga kl. 15:30
Þjálfari: Kristófer Hans A. Róbertsson
Sandgerði:
7. bekkur, þriðjudaga kl. 16:00 og fimmtudaga kl.14:30
8.-10. bekkur þriðjudaga kl. 17:00 og fimmtudaga kl. 15:30
Þjálfari: Brynja Rúnarsdóttir
Skráning https://www.sportabler.com/shop/sudurnesjabaer
Hægt er að nýta frístundastyrk sveitarfélagsins.
Línudans
Boðið er upp á Línudans bæði fyrir byrjendur og lengra komna.
Gönguleiðir
í Suðurnesjabæ eru ýmsar gönguleiðir og er m.a. hægt að ganga strandlengjuna á milli íbúðakjarnanna Sandgerðis og Garðs og um heiðina. Þegar fjaran er gengin má glöggt sjá margbreytileikann í fjörusandinum sem tekur breytingum, er ýmist svartur eða ljós. Árið 2020 varð svo stígurinn á milli Garðs og Sandgerðis tilbúinn og hefur stígurinn verið vel nýttur af íbúum Suðurnesjabæjar.
Sjólyst
Sjólyst hús Unu Guðmundsdóttur er í umsjón Hollvinafélags Unu og er húsið opið yfir sumartímann frá sumardeginum fyrsta til loka september. Húsið var nýlega gert upp af miklum myndarskap og er þar boðið upp á kaffi og vöfflur um helgar frá kl. 14:00 til 17:00
Það er notalegt að koma í Sjólyst og fræðast um líf og störf Unu Guðmundsdóttur og samfélagið í Garðinum. Húsið er staðsett neðst við Gerðaveginn og eru skilti og vegvísar sem sýna hvar það er. Öll eru hjartanlega velkomin.
Félagsmiðstöðin Elding
Félagsmiðstöðin Eldingin er fyrir unglinga í 5.- 10. bekk og er staðsett í Heiðartúni 2, Garði.
Opnunartími er eftirfarandi:
Mánudaga kl. 20:00-22:00 (fyrir 8.-10. bekk)
Miðvikudaga kl. 20:00-22:00 (fyrir 8.-10. bekk)
Fimmtudaga kl.18.00-19.30 (fyrir 5.-7.bekk)
Föstudaga kl. 20:00-22:00 (fyrir 8.-10. bekk)
Strandblak á Garðskaga
Á Garðskaga er strandblakvöllur sem hver sem er getur nýtt sér til skemmtunar. Hvetjum fjölskyldur, vinahópa og aðra að eiga skemmtilega stund og hreyfa sig saman í blaki.
Strandleið
Strandleiðin er 10 km löngu göngu-, hjóla- og hlaupaleið sem liggur meðfram sjónum frá Bergi upp á Vogastapa
Félagsmiðstöðin Þruman
Félagsmiðstöðin Þruman er skipulagt tómstundastarf fyrir börn og unglinga. Í Þrumunni starfar nemenda- og Þrumuráð sem skipað er af unglingum í 7.-10.bekk úr Grunnskóla Grindavíkur.
Knattspyrnudeild UMFG
UMFG býður upp á fjölbreyttar æfingar og knattspyrnuskóla. Allir ættu að geta fundið eitthvað við sitt hæfi.
Brennó
Ungmennafélagið Þróttur bíður uppá brennó fyrir konur 18 ára og eldri mánudaga 20:00 – 21:00 og fimmtudaga kl 18:30 – 19:30 í íþróttamiðstöðinni Vogum.
Skemmtileg og góð hreyfing fyrir hressar konur þar sem góður andi og jákvæðni skiptir mestu máli. Allar velkomnar að prufa!
Þrek fyrir eldri borgara
Boðið er upp á þrek í tækjasal með þjálfara 4x í viku
Í Íþróttamiðstöðinni í Sandgerði eru æfingar á mánudögum og fimmtudögum kl. 09:45.
Í íþróttamiðstöðinn í Garði eru æfingar eru á þriðjudögum og föstudögum kl. 9:00 og 10:00.
Frítt fyrir 67 ára og eldri.
Hefst 4. september
Þjálfari: Þuðríður Þorkelsdóttir ÍAK einkaþjálfari (Þurý)
Dæmi um ávinning af líkamsþjálfun aldraðra eru til dæmis:
- Aukinn Vöðvastyrkur
- Betra jafnvægi og þar af leiðandi minni byltuhætta
- Aukið úthald við dagleg störf og tómstundir
- Aukinn liðleiki
- Hægir á beinþynningu
-Bætt starfsemi hjarta og æðakerfis
- Betri andleg líðan
Kvennfélagið Hvöt
Fundir hjá Kvennfélaginu eru á fyrsta þriðjudagskvöld í mánuði (ekki á sumrin) á Heiðarbraut 8 í Sandgerði.
Kvenfélagið hvöt er líknarfélag sem aflar fjár með því t.d. að sjá um fermingarveislur, erfidrykkjur, kaffisölu o.fl og fjármagnið sem safnast fer í góð málfeni í bænum.
Nánari upplýsingar hjá , Bylgju Dröfn Olsen Jónsdóttir s. 8614760
Sport- og Ævintýraskólinn verður á sínum stað í sumar.
Skemmtilegt og fjölbreytt námskeið í formi leikja, íþrótta og ævintýra í sumar.
Sumarnámskeið Rafík
Sumarnámskeið Rafíþróttadeildar Keflavíkur...
Boccia í Vogum fyrir alla í umsjá FEBV
Skemmtilega og uppbyggileg hreyfing í í skemmtilegum hóp.
Æfingarnar fara fram á þriðjudögum frá 13:00-14:00
Hestamannafélagið Brimfaxi
Hestamannafélagið Brimfaxi býður upp á fjölbreytt reiðnámskeið, fyrirlestra, æskulýðsstarf og fleira.
Fimleikadeild Keflavíkur kynnir !
Fimleikadeild Keflavíkur kynnir !
Hvatagreiðslur í Reykjanesbæ
Hvatagreiðslur og sérstakur frístundastyrkur í Reykjanesbæ gilda líka á sumarnámskeið barna og ungmenna !
Þorbjörn
Þorbjörn er móbergsfell fyrir ofan Grindavíkurbæ. Fallegt útsýni er á toppnum yfir Grindavík, út að sjó og yfir stóran hluta Reykjaness. Mikil jarðhitamyndun er norðan fyrir við fjallið en þar er stórt jarðhitasvæði þar sem Bláa Lónið er til staðar og Svartsengi. Í norðurhlíð fjallsins er skógrækt og útivistarsvæði sem nefnist Selskógur.
Björgunarsveitin Skyggnir
Björgunarsveitin Skyggnir er stofnuð af nokkrum vöskum mönnum árið 1982. Innan sveitarinnar er unglingadeildin Tígull, en hún hefur legið niðri undanfarin ár en til stendur að endurvekja hana.
Eldey kór eldri borgara á Suðurnesjum er félagsskapur fólks frá +60 ára.
Eldey kór eldri borgara á Suðurnesjum er félagsskapur fólks frá +60 ára.
Sumarfjör Listasmiðjunnar 2024
Fjörheimar kynna Sumarfjör Listasmiðjunnar 2024
Skelltu þér í sund í sumar ! Sundlaugar Reykjanesbæjar kynna !
Sundlaugar Reykjanesbæjar kynna !
Hreystihópur í Garði
Gönguhópurinn fer í sínar hálftíma göngur á mánudögum og fimmtudögum kl. 11:00 frá Íþróttamiðstöðinni í Garði
Allir velkomnir